Приблизить режим дня ребёнка к режиму сада. Ежедневно поднимать малыша чуть раньше, чем в предыдущий день, сдвигать на более раннее время все привычные дела: завтрак, прогулку и т. д.

Формировать у ребёнка навыки самостоятельности. Приучать его самостоятельно есть, пользоваться горшком, мыть руки и вытирать их полотенцем, одеваться и раздеваться, аккуратно складывать одежду.

Не обсуждать при ребёнке проблемы, связанные с детским садом, которые очень волнуют взрослых. Дети в этом возрасте легко «считывают» эмоции близких, особенно матери.

Не оставлять малыша в саду сразу на целый день. В первую неделю приводить ребёнка всего на 1–2 часа, постепенно увеличивая количество времени, которое он проводит в детском саду.

В период адаптации стараться не допускать перерывов в посещении детского сада без необходимости.
Сохранять спокойный и бесконфликтный климат для ребёнка в семье на период адаптации.

Отменить походы в кино, цирк, в гости, сократить время просмотра телевизора.

Прислушиваться к советам воспитателей и специалистов, работающих с детьми, не стесняться задавать им вопросы по поводу протекания процесса адаптации.